上  午

8:20—9:00

第一节课

9:00-9:30

大 课 间（升旗仪式）

9:30-9:35

眼保健操

9:35-10:15

第二节课

10:30-11:10

第三节课

中午

11:10-12:20 

午餐午休

下午

12:20-12:40

第四节（短课）

12:50-12:55

眼保健操

12:55-13:35

第五节课

13:50-14:30

第六节课

14:30-15:00

大 课 间

15:00-15:40

第七节课