为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校根据上级部门的决定，将积极开展第二届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”。在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全校师生将坚持每天长跑，锻炼身体，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。为了把冬季长跑活动落到实处，经学校研究决定，特制订如下实施方案：

一、 加强领导

1、成立活动领导小组：

组  长：顾海明

副组长：张  健    濮红磊   

成  员：范国焕    董全兴    谢浩茂    杨金雄    丁洪艳

2、成立活动工作小组

组  长：濮红磊

副组长：范国焕    杨金雄

成  员：朱燕琴    张  勤    苏凤芬    孙新霞    张艳宏    龚美娟    吴琴芳   

张雅珍    孙明丽    陈  兴    费艳桦    居静艳    吴晓霞    张岳兴

3、活动小组

第一组：朱燕琴、孙新霞、吴晓霞、一年级班主任。负责一年级长跑相关工作。

第二组：朱燕琴、张艳宏、张岳兴、二年级班主任。负责二年级长跑相关工作。

第三组：张  勤、龚美娟、居静艳、三年级班主任。负责三年级长跑相关工作。

第四组：张  勤、吴琴芳、费艳桦、四年级班主任。负责四年级长跑相关工作。

第五组：苏凤芬、张雅珍、陈  兴、五年级班主任。负责五年级长跑相关工作。

第六组：苏凤芬、孙明丽、陈  兴、六年级班主任。负责六年级长跑相关工作。

二、活动目标

1、通过冬季长跑活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、在冬季长跑活动中，学生积极参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、通过冬季长跑活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、通过冬季长跑活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

三、实施措施

1、时间安排

2008年10月26日至2009年4月30日

每天上午第一节课后在大课间活动中进行，任何老师不得挤占冬季长跑活动时间。

2、制度措施

（1）学校制订冬季长跑活动是班主任、体育教师的职责，具体由：领导督察、班主任和跟班老师现场组织、体育教师指导。使冬季长跑活动安全有序的进行。

（2）各班级要做好学生每日长跑活动情况记录，实行周报制度，每周一向体育组居静艳老师报送上周班级长跑情况。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

（3）班主任要做好开展跑步活动前后学生身体状况的对比检查、记录工作。

3、人力、物力保障。

要求师生全员参与冬季长跑活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

4、安全保障。

（1）对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求；长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则。由于孩子的体质良莠不齐，长跑计划不能搞“一刀切”。我们可以通过拆分、降低强度等方法来进行。跑步前先做一套广播体操，然后再进行跑步活动。在跑步时，校医保卫人员应该到场。体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。

（2）学校要分班划定长跑活动区域，各班学生必须在指定活动范围内进行长跑活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

四、活动量安排

1、五、六年级在校园大道上进行，每人每天跑1000-1100米。         

2、 四年级在田径场的外圈上进行，每人每天跑2圈（700-800米）          

3、 三年级在田径场的内圈上进行，每人每天跑2圈（600米）

4、 二年级在篮球场的12米直径圈上进行，每人每天跑10圈（300-350米）

5、 一年级在1号活动场上进行，每人每天跑200-300米。

五、表彰奖励

活动结束时对于优秀的学生、组织好的班级、年级进行表彰，并在文明班级和优秀班主任评比中加分。

崔桥小学冬季长跑活动领导小组

                                                  2008年10月25日